Калорийность зависит от веса порции и состава блюда. Для расчёта можно взять предложенный вес или указать свой.
15 блюд
отварные, без соуса и добавленного масла
готовая каша на воде
белый рис, отварной без масла
готовая каша на воде без сахара
домашний борщ с мясом, без сметаны
готовый плов с говядиной
пюре с молоком и небольшим количеством масла
отварные, без сметаны и масла
творожные сырники без топпинга
тонкие блины без начинки
омлет с небольшим количеством молока
классический салат с майонезом
роллы «Калифорния» без дополнительного соуса
пицца «Маргарита»
готовая куриная котлета
Блюдо не найдено. Попробуйте другое название или рассчитайте его по ингредиентам.
Одинаковые по весу порции могут содержать разное количество калорий: это зависит от ингредиентов и их пропорций.
Для домашнего блюда точнее будет расчёт по вашему рецепту. Для покупного - данные на упаковке.