Как заменить продукт в блюде

Замена продукта находится в составе блюда. CaloriX предложит варианты и рассчитает их количество для этой порции.

Как сделать

На телефоне. Нажмите на фото или название блюда. В списке продуктов нажмите «Замена» рядом с нужным ингредиентом.

На ПК. Раскройте нужный приём пищи и нажмите кнопку замены в строке продукта.

Откройте замену нужного продукта
Проверьте название в верхней части окна: заменится именно этот ингредиент, а не всё блюдо.
Выберите вариант или найдите свой
Можно взять продукт из предложенных, ввести название в поиск или воспользоваться штрихкодом.
Посмотрите количество для замены
Варианты показывают порцию и КБЖУ. Сравнивайте не только калории, но и то, подходит ли продукт для этого рецепта.
Выберите продукт и проверьте итог
После выбора состав и расчёт обновятся. Количество нового продукта может отличаться от исходного. Сохраните рацион, если хотите оставить изменения.

Почему вместо 100 г получилось другое количество?

Порция подбирается с учётом калорийности нового продукта. У двух продуктов одинаковой массы может быть разная энергетическая ценность.

Сохранятся ли все БЖУ?

Нет, состав продуктов различается. После замены проверьте общий итог, даже если калории близки к прежним.