К контенту
Сухофрукты

Сколько грамм изюма в столовой ложке

Короткий ответ

В столовой ложке изюма обычно около 15–20 г, в чайной ложке — около 5–7 г.

1 чайная ложка 5–7 г
1 столовая ложка 15–20 г
2 столовые ложки 30–40 г
Что посмотреть дальше
Пересчитать своё количество Овсянка в столовой ложке Творог в столовой ложке Мёд в чайной ложке

Таблица веса

Мера Вес Комментарий
1 чайная ложка изюма 5–7 г маленькая добавка
1 столовая ложка изюма 15–20 г к каше или творогу
2 столовые ложки 30–40 г сладкая добавка
50 г изюма примерно 2,5–3 столовые ложки ориентировочно

Как считать в рецепте

Изюм в ложке — это бытовой ориентир, а не замена весам. На вес влияет размер ложки, плотность продукта и то, набираете вы с горкой или без.

Для точного КБЖУ в CaloriX лучше записывать продукт в граммах. Если весов нет, используйте таблицу как временный пересчёт и по возможности один раз проверьте свою ложку на кухонных весах.

Примеры расчёта

2 столовые ложки изюма — примерно 30–40 г.
1 столовая ложка изюма — около 15–20 г.
Для калоризатора

Посчитать рецепт с этой мерой

Откройте калоризатор с готовой строкой и сразу посмотрите калории, белки, жиры и углеводы. Это удобно, когда в рецепте продукты указаны не в граммах.

Открыть в калоризаторе

Вопросы по теме

Сколько грамм изюма в столовой ложке?

Обычно около 15–20 г.

Сколько грамм изюма в чайной ложке?

Около 5–7 г.

Изюм нужно учитывать в калориях?

Да, это концентрированный сладкий продукт, поэтому добавку лучше записывать.

Похожие подсказки

Меняйтесь с планом

Calorix помогает держать питание под контролем

Попробовать бесплатно
Подбор рациона Calorix под цель и калории