К контенту
CaloriX Питание под контролем

Сколько грамм молока в столовой ложке

1 ст. л.

15–16 г

примерный вес

Вес зависит от размера ложки и того, как набрана порция.

Другое количество

Посчитать КБЖУ порции

Таблица веса

Мера Вес
1 чайная ложка молока около 5 г
1 столовая ложка молока 15–16 г
2 столовые ложки 30–32 г
Вся таблица
МераВес
100 г молокапримернооколо 6–7 столовых ложек

Что учесть при измерении

В столовой ложке молока обычно около 15–16 г, в чайной ложке - около 5 г.

Как считать в рецепте

Молоко в ложке - это бытовой ориентир, а не замена весам. На вес влияет размер ложки, плотность продукта и то, набираете вы с горкой или без.

Для точного КБЖУ в CaloriX лучше записывать продукт в граммах. Если весов нет, используйте таблицу как временный пересчёт и по возможности один раз проверьте свою ложку на кухонных весах.

Примеры расчёта

2 столовые ложки молока - примерно 30–32 г.
50 г молока - около 3 столовых ложек.

Посчитать КБЖУ в рецепте

Вопросы по теме

Сколько грамм молока в столовой ложке?

Обычно 15–16 г.

Сколько грамм молока в чайной ложке?

Около 5 г.

Молоко считать в граммах или мл?

Для домашнего рецепта можно почти одинаково, но для КБЖУ лучше учитывать жирность молока.