К контенту
Молочные продукты

Сколько грамм творожного сыра в ложке

Короткий ответ

В столовой ложке творожного сыра обычно около 20–25 г, в чайной ложке — около 7–8 г.

1 чайная ложка 7–8 г
1 столовая ложка 20–25 г
2 столовые ложки 40–50 г
Сколько это калорий? ≈ 16–18 ккал

Для 1 ч. л.: 7–8 г, Сыр сыробогатов 12%.

Проверить КБЖУ
Что посмотреть дальше
Пересчитать своё количество Творог в столовой ложке Сметана в ложке Кусочек сыра

Таблица веса

Мера Вес Комментарий
1 чайная ложка творожного сыра 7–8 г тонкий слой
1 столовая ложка творожного сыра 20–25 г для бутерброда
2 столовые ложки 40–50 г для крема или соуса
100 г творожного сыра примерно 4–5 столовых ложек ориентировочно

Как считать в рецепте

Творожный сыр в ложке — это бытовой ориентир, а не замена весам. На вес влияет размер ложки, плотность продукта и то, набираете вы с горкой или без.

Для точного КБЖУ в CaloriX лучше записывать продукт в граммах. Если весов нет, используйте таблицу как временный пересчёт и по возможности один раз проверьте свою ложку на кухонных весах.

Примеры расчёта

2 столовые ложки творожного сыра — примерно 40–50 г.
1 чайная ложка — около 7–8 г.
Для калоризатора

Посчитать рецепт с этой мерой

Откройте калоризатор с готовой строкой и сразу посмотрите калории, белки, жиры и углеводы. Это удобно, когда в рецепте продукты указаны не в граммах.

Открыть в калоризаторе

Вопросы по теме

Сколько грамм творожного сыра в столовой ложке?

Обычно 20–25 г.

Сколько грамм творожного сыра в чайной ложке?

Около 7–8 г.

Творожный сыр и творог считать одинаково?

Нет, творожный сыр обычно плотнее и жирнее, поэтому его лучше считать отдельно.

Похожие подсказки

Меняйтесь с планом

Calorix помогает держать питание под контролем

Попробовать бесплатно
Подбор рациона Calorix под цель и калории