Сколько весит апельсин
1 шт. · Без кожуры
125–140 гпримерный вес
Официальный ориентир для съедобной части среднего апельсина - 131 г. Реальный вес зависит от сорта и размера плода.
Таблица веса
| Мера | Вес |
|---|---|
| 1 маленький апельсин без кожуры | около 96 г |
| 1 средний апельсин без кожуры | около 131 г |
| Половина среднего апельсина без кожуры | около 65–66 г |
Вся таблица
| Мера | Вес |
|---|---|
| Четверть среднего апельсина без кожурычетверть съедобной части | около 32–33 г |
| 1 крупный апельсин без кожурыдиаметр примерно 7,8 см | около 184 г |
| 1 средний апельсин с кожуройрасчёт с учётом около 27% отходов | примерно 175–185 г |
| 2 средних апельсина без кожурыдве съедобные части | около 262 г |
| 250 мл долек апельсинасправочное значение 190,2 г | около 190 г |
Что учесть при измерении
Съедобная часть среднего апельсина весит около 131 г, половина - примерно 65–66 г. Целый средний плод с кожурой - ориентировочно 175–185 г.
Пересчёт порций
Сколько весит половина апельсина?
Половина среднего апельсина без кожуры весит примерно 65–66 г.
Это половина справочного съедобного веса среднего плода - около 131 г.
Посчитать КБЖУСколько весит один средний апельсин без кожуры?
Около 131 г съедобной части. Маленький апельсин - примерно 96 г, крупный - около 184 г.
Ориентиры относятся к мякоти и долькам без кожуры и семян.
Посчитать КБЖУСколько весит апельсин с кожурой?
Средний плод ориентировочно весит 175–185 г целиком.
В официальном справочнике кожура и семена составляют в среднем около 27% общей массы.
Посчитать КБЖУСколько калорий в целом и половине среднего апельсина?
При значении 43 ккал на 100 г: в 131 г мякоти около 56 ккал, в половине весом 65–66 г - примерно 28 ккал.
Калорийность считайте по съедобной части без кожуры.
Посчитать КБЖУКак считать в рецепте
Canadian Nutrient File указывает для сырого апельсина около 96 г съедобной части у маленького плода, 131 г у среднего и 184 г у крупного. Для среднего апельсина половина съедобной части получается около 65–66 г.
Кожура и семена составляют в среднем около 27% общей массы. Поэтому для КБЖУ не используйте вес неочищенного плода: очистите апельсин либо примените ориентир съедобной части по размеру.
Примеры расчёта
Посчитать КБЖУ в рецепте
Связанные продукты
Вопросы по теме
Сколько весит половина апельсина?
Половина среднего апельсина без кожуры весит примерно 65–66 г. У маленького плода половина будет около 48 г, у крупного - около 92 г.
Сколько весит средний апельсин без кожуры?
Официальный ориентир для съедобной части среднего плода диаметром около 6,7 см - 131 г.
Сколько весит апельсин с кожурой?
Средний плод ориентировочно весит 175–185 г целиком. Фактический вес зависит от толщины кожуры и размера апельсина.
Сколько калорий в одном среднем апельсине?
При калорийности 43 ккал на 100 г в съедобной части весом 131 г будет примерно 56 ккал. Половина даст около 28 ккал.
Апельсин считать с кожурой или без?
Для дневника питания и КБЖУ учитывайте съедобную часть без кожуры и семян.