Сколько весит груша

1 шт.

140–180 г

средняя груша

Это примерный вес. Для точного КБЖУ взвесьте съедобную часть.

Таблица веса

Мера	Вес
1 маленькая груша	100–130 г
1 средняя груша	140–180 г
1 крупная груша	200–250 г

Вся таблица

Мера	Вес
1/2 средней грушидля каши или салата	70–90 г

Что учесть при измерении

Средняя груша обычно весит около 140–180 г, маленькая - 100–130 г, крупная - 200–250 г.

Как считать в рецепте

Для быстрого расчёта КБЖУ можно пользоваться средним весом, но у разных брендов, ложек, стаканов и размеров продукта цифры немного отличаются.

В калоризаторе CaloriX лучше писать продукт и меру максимально понятно: например, “груша 1 штука”. Если вес уже известен, граммы всегда точнее бытовой меры.

Примеры расчёта

груша 1 штука - Средняя груша обычно весит около 140–180 г, маленькая - 100–130 г, крупная - 200–250 г.

Если нужна точность, лучше один раз взвесить свою привычную грушу.

Посчитать КБЖУ в рецепте

1 штука груша 1 маленькая груша 1 средняя груша

Вопросы по теме

Можно ли считать без весов?

Да, для примерного расчёта подойдёт средний ориентир. Для точного рецепта и повторяемого результата лучше взвесить продукт.

Почему вес может отличаться?

На вес влияет размер продукта, плотность, горка в ложке, форма стакана и конкретный бренд. Поэтому справочник даёт рабочий диапазон.

Как записать это в калоризатор?

Пишите так, как указано в рецепте: граммы, штуки, ложки или стаканы. CaloriX подскажет ориентир и поможет пересчитать КБЖУ.