← К каталогу Спортпит

Протеин ПРП

Протеин ПРП - энергетически плотный продукт: 430 ккал на 100 г. В одном месте: БЖУ, важные нутриенты, пересчёт порции, рецепты и рационы с этим продуктом.

Средняя цена

1 560 ₽/ кг

1 точка в выборке

Калории430ккал Белки80г Жиры9г Углеводы7г

много белка

Категория Спортпит

Магазинов 1

Клетчатка 0 г

Что сделать с продуктом дальше

Быстрые сценарии: вписать в день, посчитать блюдо, сравнить с аналогом или открыть готовые рационы.

вписать в день Собрать рацион

Протеин ПРП можно добавить в дневной план и сразу увидеть итоговые калории, БЖУ и клетчатку.

К генератору если готовите Посчитать рецепт

Добавьте продукт в калоризатор, если он часть блюда, соуса, гарнира или домашней заготовки.

К калоризатору для выбора Сравнить аналог

Проверьте похожие продукты по калориям, белку, жирам, углеводам и клетчатке на 100 г.

К сравнениям в готовом меню Рационы с белком

Подходит, когда продукт нужен для добора белка в течение дня.

Открыть подборку

КБЖУ и состав Протеин ПРП

Все значения указаны на 100 г. Если порция другая, введите вес в калькуляторе - он сразу пересчитает калории, БЖУ и клетчатку.

На 100 г продукта

По энергии продукт в основном даёт белки. Так проще понять, какую роль он играет в рационе: больше белка, жиров или углеводов.

Калории 430ккал на 100 г

Белки 80г на 100 г

Жиры 9г на 100 г

Углеводы 7г на 100 г

Клетчатка 0г на 100 г

Плотность энергетически плотный продукт

Фокус белки

Мини-калькулятор

Сколько будет в моей порции?

Граммы

Введите фактический вес продукта, и CaloriX пересчитает КБЖУ без ручных пропорций.

Калории0ккал

Белки0г

Жиры0г

Углеводы0г

Клетчатка0г

Сравнение

Протеин ПРП и похожие продукты

Удобно смотреть, что калорийнее, где больше белка, углеводов или клетчатки.

Продукт	Ккал	Б	Ж	У
Протеин ПРП этот продукт	430	80	9	7
Печенье Solvie протеиновое Арахис с соленой карамелью	288	33	13	9
Печенье Solvie протеиновое Лесной орех	288	33,4	13,2	9
Печенье Solvie протеиновое Малиновый чизкейк	283	33	13	8,8
Печенье Solvie протеиновое шоколадное	282	32	13	9

Без весов

Как прикинуть вес продукта

Иногда под рукой нет кухонных весов. В справочнике есть быстрые ориентиры по ложкам, стаканам и штукам.

В столовой ложке протеина В ровной столовой ложке протеинового порошка обычно около 5–8 г, с небольшой горкой - примерно 8–12 г. Это вес всего порошка, а не количество чистого белка.

Химический состав

Компонент	На 100 г	% нормы	100% нормы
ОсновноеКалорийность	430 ккал	-	-
ОсновноеБелки	80 г	-	-
ОсновноеЖиры	9 г	-	-
ОсновноеУглеводы	7 г	-	-
ОсновноеКлетчатка	0 г	-	-

Расчёт нормы ориентировочный: фактическая потребность зависит от пола, возраста, активности и состояния здоровья.

Где купить

Сравнение магазинов и цена за кг, чтобы не гадать у полки.

1 точка

Protein-rm.ru 3900.00 руб. (фасовка: 2.500 кг, 1560 руб./кг) Лучший прайс

Вопросы о продукте

Короткие ответы для тех, кто считает калории и собирает рацион.

Сколько калорий и БЖУ в 100 г продукта Протеин ПРП?

На 100 г: 430 ккал, белки - 80 г, жиры - 9 г, углеводы - 7 г, клетчатка - 0 г.

Подходит ли Протеин ПРП для рациона на похудение?

Да, продукт можно использовать при похудении, если порция вписывается в дневную калорийность. Протеин ПРП даёт 430 ккал на 100 г, поэтому важнее всего смотреть на фактическую граммовку и общий баланс дня.

Чем полезен продукт Протеин ПРП?

Этот продукт можно использовать в рационе: помогает добрать белок.

Как посчитать калорийность порции Протеин ПРП?

Введите вес порции в мини-калькуляторе на странице. CaloriX пересчитает КБЖУ и клетчатку автоматически, поэтому не нужно считать вручную через пропорцию.

Что калорийнее: Протеин ПРП или Печенье Solvie протеиновое Арахис с соленой карамелью?

Протеин ПРП содержит 430 ккал на 100 г, а Печенье Solvie протеиновое Арахис с соленой карамелью - 288 ккал на 100 г. Ниже на странице есть таблица сравнения с похожими продуктами по калориям, БЖУ и клетчатке.

Другие продукты

Похожие варианты из этой категории, если хочешь сравнить.

Печенье Solvie протеиновое Арахис с соленой карамелью

288 ккал

Б: 33.00, Ж: 13.00, У: 9.00

Печенье Solvie протеиновое Лесной орех

288 ккал

Б: 33.40, Ж: 13.20, У: 9.00

Печенье Solvie протеиновое Малиновый чизкейк

283 ккал

Б: 33.00, Ж: 13.00, У: 8.80

Печенье Solvie протеиновое шоколадное

282 ккал

Б: 32.00, Ж: 13.00, У: 9.00