На 100 г продукта
По энергии продукт в основном даёт белки. Так проще понять, какую роль он играет в рационе: больше белка, жиров или углеводов.
Ветчина Casademont Paleta Cocida из свинины вареная - умеренно калорийный продукт: 110 ккал на 100 г. В одном месте: БЖУ, важные нутриенты, пересчёт порции, рецепты и рационы с этим продуктом.
Быстрые сценарии: вписать в день, посчитать блюдо, сравнить с аналогом или открыть готовые рационы.
Ветчина Casademont Paleta Cocida из свинины вареная можно добавить в дневной план и сразу увидеть итоговые калории, БЖУ и клетчатку.
К генератору если готовите Посчитать рецептДобавьте продукт в калоризатор, если он часть блюда, соуса, гарнира или домашней заготовки.
К калоризатору для выбора Сравнить аналогПроверьте похожие продукты по калориям, белку, жирам, углеводам и клетчатке на 100 г.
К сравнениям в готовом меню Белковые рационыПолезно, если продукт берёте как белковую основу и хотите держать калории под контролем.
Открыть подборкуПодборки, где Ветчина Casademont Paleta Cocida из свинины вареная встречается по категории, цели или типу продукта.
Все значения указаны на 100 г. Если порция другая, введите вес в калькуляторе - он сразу пересчитает калории, БЖУ и клетчатку.
По энергии продукт в основном даёт белки. Так проще понять, какую роль он играет в рационе: больше белка, жиров или углеводов.
Введите фактический вес продукта, и CaloriX пересчитает КБЖУ без ручных пропорций.
Удобно смотреть, что калорийнее, где больше белка, углеводов или клетчатки.
| Продукт | Ккал | Б | Ж | У | Кл. |
|---|---|---|---|---|---|
| Ветчина Casademont Paleta Cocida из свинины вареная этот продукт | 110 | 17 | 3 | 4 | 0 |
| Деликатес варено-копченый Дымов с индейкой | 110 | 20 | 3 | 0 | 0 |
| Колбаса «Дымов» Деликатес с индейкой | 110 | 20 | 3 | 0 | 0 |
| Сосиски из грудки индейки с брокколи и морковью высший сорт Зелёная Линия | 110 | 16 | 4 | 0 | 0 |
| Ветчина ВкусВилл из индейки с травами | 109 | 20,8 | 2,6 | 0 | 0 |
| Ветчина Вкусвилл, вареная | 108 | 17,6 | 3,6 | 1,4 | 0 |
| Компонент | На 100 г | % нормы | 100% нормы |
|---|---|---|---|
| ОсновноеКалорийность | 110 ккал | - | - |
| ОсновноеБелки | 17 г | - | - |
| ОсновноеЖиры | 3 г | - | - |
| ОсновноеУглеводы | 4 г | - | - |
Расчёт нормы ориентировочный: фактическая потребность зависит от пола, возраста, активности и состояния здоровья.
Сравнение магазинов и цена за кг, чтобы не гадать у полки.
Короткие ответы для тех, кто считает калории и собирает рацион.
На 100 г: 110 ккал, белки - 17 г, жиры - 3 г, углеводы - 4 г.
Да, продукт можно использовать при похудении, если порция вписывается в дневную калорийность. Ветчина Casademont Paleta Cocida из свинины вареная даёт 110 ккал на 100 г, поэтому важнее всего смотреть на фактическую граммовку и общий баланс дня.
Этот продукт можно использовать в рационе: помогает добрать белок.
Введите вес порции в мини-калькуляторе на странице. CaloriX пересчитает КБЖУ и клетчатку автоматически, поэтому не нужно считать вручную через пропорцию.
Ветчина Casademont Paleta Cocida из свинины вареная содержит 110 ккал на 100 г, а Деликатес варено-копченый Дымов с индейкой - 110 ккал на 100 г. Ниже на странице есть таблица сравнения с похожими продуктами по калориям, БЖУ и клетчатке.
Похожие варианты из этой категории, если хочешь сравнить.
110 ккал
Б: 20.00, Ж: 3.00, У: 0.00
110 ккал
Б: 20.00, Ж: 3.00, У: 0.00
110 ккал
Б: 16.00, Ж: 4.00, У: 0.00
109 ккал
Б: 20.80, Ж: 2.60, У: 0.00
108 ккал
Б: 17.60, Ж: 3.60, У: 1.40
120 ккал
Б: 20.00, Ж: 4.00, У: 0.00
120 ккал
Б: 17.00, Ж: 4.50, У: 2.50
100 ккал
Б: 22.50, Ж: 1.00, У: 0.00
120 ккал
Б: 13.00, Ж: 6.00, У: 3.00
120 ккал
Б: 10.00, Ж: 8.00, У: 2.00