На 100 г продукта
По энергии продукт в основном даёт жиры. Так проще понять, какую роль он играет в рационе: больше белка, жиров или углеводов.
Сосиски варёные МД Бородина нежные из мяса индейки - умеренно калорийный продукт: 130 ккал на 100 г. В одном месте: БЖУ, важные нутриенты, пересчёт порции, рецепты и рационы с этим продуктом.
Быстрые сценарии: вписать в день, посчитать блюдо, сравнить с аналогом или открыть готовые рационы.
Сосиски варёные МД Бородина нежные из мяса индейки можно добавить в дневной план и сразу увидеть итоговые калории, БЖУ и клетчатку.
К генератору если готовите Посчитать рецептДобавьте продукт в калоризатор, если он часть блюда, соуса, гарнира или домашней заготовки.
К калоризатору для выбора Сравнить аналогПроверьте похожие продукты по калориям, белку, жирам, углеводам и клетчатке на 100 г.
К сравнениям в готовом меню Открыть рационыПосмотреть готовые дни, где похожий продукт можно вписать без ручного подбора.
Открыть подборкуПодборки, где Сосиски варёные МД Бородина нежные из мяса индейки встречается по категории, цели или типу продукта.
Все значения указаны на 100 г. Если порция другая, введите вес в калькуляторе - он сразу пересчитает калории, БЖУ и клетчатку.
По энергии продукт в основном даёт жиры. Так проще понять, какую роль он играет в рационе: больше белка, жиров или углеводов.
Введите фактический вес продукта, и CaloriX пересчитает КБЖУ без ручных пропорций.
Удобно смотреть, что калорийнее, где больше белка, углеводов или клетчатки.
| Продукт | Ккал | Б | Ж | У | Кл. |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиски варёные МД Бородина нежные из мяса индейки этот продукт | 130 | 14 | 7 | 0 | 0 |
| Сосиски из грудки индейки и говядины из мяса птицы 1 сорт Зелёная Линия | 130 | 16 | 7 | 0 | 0 |
| Карпаччо Вкус & Польза По-домашнему из мяса индейки | 126 | 26,2 | 1,5 | 2 | 0 |
| Сосиски из филе грудки куриной с цукини варёные Зелёная Линия | 139 | 19 | 5 | 4,5 | 0 |
| Балык Ремит Дарницкий сырокопченый | 140 | 23 | 5 | 1 | 0 |
| Балык сырокопченый «Рублевский» Ломберный | 120 | 20 | 4 | 0 | 0 |
| Компонент | На 100 г | % нормы | 100% нормы |
|---|---|---|---|
| ОсновноеКалорийность | 130 ккал | — | — |
| ОсновноеБелки | 14 г | — | — |
| ОсновноеЖиры | 7 г | — | — |
| ОсновноеУглеводы | 0 г | — | — |
Расчёт нормы ориентировочный: фактическая потребность зависит от пола, возраста, активности и состояния здоровья.
Сравнение магазинов и цена за кг, чтобы не гадать у полки.
Короткие ответы для тех, кто считает калории и собирает рацион.
На 100 г: 130 ккал, белки - 14 г, жиры - 7 г, углеводы - 0 г.
Да, продукт можно использовать при похудении, если порция вписывается в дневную калорийность. Сосиски варёные МД Бородина нежные из мяса индейки даёт 130 ккал на 100 г, поэтому важнее всего смотреть на фактическую граммовку и общий баланс дня.
Этот продукт можно использовать в рационе: помогает разнообразить рацион, если порция вписывается в дневную норму.
Введите вес порции в мини-калькуляторе на странице. CaloriX пересчитает КБЖУ и клетчатку автоматически, поэтому не нужно считать вручную через пропорцию.
Сосиски варёные МД Бородина нежные из мяса индейки содержит 130 ккал на 100 г, а Сосиски из грудки индейки и говядины из мяса птицы 1 сорт Зелёная Линия - 130 ккал на 100 г. Ниже на странице есть таблица сравнения с похожими продуктами по калориям, БЖУ и клетчатке.
Похожие варианты из этой категории, если хочешь сравнить.
130 ккал
Б: 16.00, Ж: 7.00, У: 0.00
126 ккал
Б: 26.20, Ж: 1.50, У: 2.00
139 ккал
Б: 19.00, Ж: 5.00, У: 4.50
140 ккал
Б: 23.00, Ж: 5.00, У: 1.00
120 ккал
Б: 20.00, Ж: 4.00, У: 0.00
140 ккал
Б: 23.00, Ж: 5.00, У: 1.00
120 ккал
Б: 17.00, Ж: 4.50, У: 2.50
140 ккал
Б: 17.00, Ж: 8.00, У: 0.00
120 ккал
Б: 13.00, Ж: 6.00, У: 3.00
120 ккал
Б: 10.00, Ж: 8.00, У: 2.00