К контенту
Овощной салат во «Вкусно - и точка»
← К каталогу Готовая еда

Овощной салат во «Вкусно - и точка»

Овощной салат во «Вкусно - и точка» - низкокалорийный продукт: 31 ккал на 100 г. В одном месте: БЖУ, важные нутриенты, пересчёт порции, рецепты и рационы с этим продуктом.

Средняя цена
1 583 ₽/ кг
1 точка в выборке
Калории31ккал Белки0,8г Жиры2г Углеводы2г
низкая калорийность мало углеводов
На 1 штуку Овощной салат во «Вкусно - и точка» ≈ 96 г

30 ккал в одной штуке. Так проще быстро прикинуть порцию без ручного пересчёта.

30ккал 0,8белки 1,9жиры 1,9углеводы
Категория Готовая еда
Магазинов 1

Что сделать с продуктом дальше

Быстрые сценарии: вписать в день, посчитать блюдо, сравнить с аналогом или открыть готовые рационы.

КБЖУ и состав Овощной салат во «Вкусно - и точка»

Все значения указаны на 100 г. Если порция другая, введите вес в калькуляторе - он сразу пересчитает калории, БЖУ и клетчатку.

На 100 г продукта

По энергии продукт в основном даёт жиры. Так проще понять, какую роль он играет в рационе: больше белка, жиров или углеводов.

Калории 31ккал на 100 г
Белки 0,8г на 100 г
Жиры 2г на 100 г
Углеводы 2г на 100 г
Плотность низкокалорийный продукт
Фокус жиры
Мини-калькулятор

Сколько будет в моей порции?

Ориентир: 1 шт ≈ 96 г.

Калории0ккал
Белки0г
Жиры0г
Углеводы0г

Сравнение

Овощной салат во «Вкусно - и точка» и похожие продукты

Удобно смотреть, что калорийнее, где больше белка, углеводов или клетчатки.

Продукт Ккал Б Ж У Кл.
Овощной салат во «Вкусно - и точка» этот продукт 31 0,8 2 2 0
Капуста квашеная (Глобус) 40 1,3 0,3 8,1 0
Холодец «Диво» Сельский, куриный 42 8 1,5 0,2 0
Соте из овощей (Глобус) 44 1,1 2 5,5 0
Холодец Ремит из свинины и говядины 45 7 1,5 1 0
Капуста по-корейски Традиции вкуса с морковью 16 1,8 0,1 2,2 0

Химический состав

Компонент На 100 г % нормы 100% нормы
ОсновноеКалорийность 31 ккал - -
ОсновноеБелки 0,8 г - -
ОсновноеЖиры 2 г - -
ОсновноеУглеводы 2 г - -

Расчёт нормы ориентировочный: фактическая потребность зависит от пола, возраста, активности и состояния здоровья.

Вопросы о продукте

Короткие ответы для тех, кто считает калории и собирает рацион.

Сколько калорий и БЖУ в 100 г продукта Овощной салат во «Вкусно - и точка»?

На 100 г: 31 ккал, белки - 0,8 г, жиры - 2 г, углеводы - 2 г.

Подходит ли Овощной салат во «Вкусно - и точка» для рациона на похудение?

Да, продукт можно использовать при похудении, если порция вписывается в дневную калорийность. Овощной салат во «Вкусно - и точка» даёт 31 ккал на 100 г, поэтому важнее всего смотреть на фактическую граммовку и общий баланс дня.

Чем полезен продукт Овощной салат во «Вкусно - и точка»?

Этот продукт можно использовать в рационе: даёт немного калорий на 100 г.

Как посчитать калорийность порции Овощной салат во «Вкусно - и точка»?

Введите вес порции в мини-калькуляторе на странице. CaloriX пересчитает КБЖУ и клетчатку автоматически, поэтому не нужно считать вручную через пропорцию.

Сколько калорий в одной штуке продукта Овощной салат во «Вкусно - и точка»?

Если считать средний вес одной штуки около 96 г, то в одной штуке продукта Овощной салат во «Вкусно - и точка» примерно 30 ккал.

Сколько весит 1 штука продукта Овощной салат во «Вкусно - и точка»?

Для продукта Овощной салат во «Вкусно - и точка» используется ориентировочный вес 1 штуки - 96 г. Фактический вес может отличаться у разных производителей и размеров.

Что калорийнее: Овощной салат во «Вкусно - и точка» или Капуста квашеная (Глобус)?

Овощной салат во «Вкусно - и точка» содержит 31 ккал на 100 г, а Капуста квашеная (Глобус) - 40 ккал на 100 г. Ниже на странице есть таблица сравнения с похожими продуктами по калориям, БЖУ и клетчатке.

Другие продукты

Похожие варианты из этой категории, если хочешь сравнить.