Фунчоза

Увеличить фото

Калорийность и БЖУ на 100 г

Калории: 351ккал
Белки: 0,2г
Жиры: 0,1г
Углеводы: 85,6г

Клетчатка: 0,5 г

Составить рацион

Сравнить

Посчитать в рецепте

Меры и вес

Макароны сухие и готовые

100 г сухих макарон после варки обычно дают около 220–280 г готовых. Обратно: 100 г варёных макарон - это примерно 35–45 г сухих.

Витамины и минералы

Какие витамины в продукте «Фунчоза»?

По данным базы CaloriX, в составе этого продукта есть витамины B1, B2, B3 (PP), B5 и E.

В этом продукте больше всего витамина B3 (PP). 5,95 мг на 100 г продукта.

Сравниваем массу только витаминов с данными в базе, а не пользу или процент дневной нормы. Отсутствие данных не означает отсутствие витамина.

Витамины

На 100 г

Витамины на 100 г продукта
Вещество	Количество	% от дневной нормы*
Витамин B1	0,58 мг	48,2–52,5%
Витамин B2	0,42 мг	32,4–38,3%
Ниацин (B3, PP)	5,95 мг	≈ 37,2–42,5%
Витамин B5	0,53 мг	10,7%
Витамин E	2,36 мг	15,7%

Минералы

На 100 г

Минералы на 100 г продукта
Вещество	Количество	% от дневной нормы*
Кальций	20 мг	1,67–2%
Магний	52 мг	12,4–16,8%
Натрий	847 мг	65,2%
Железо	4,73 мг	26,3–59,1%
Марганец	1,36 мг	59–75,4%
Цинк	1,4 мг	12,7–17,5%

Другие вещества

На 100 г

Другие вещества на 100 г продукта
Вещество	Количество	% от дневной нормы*
Холин	9,5 мг	1,73–2,24%

* Доля дневной нормы для взрослых, с учётом пола и возраста. ≈ - приблизительное значение. Как читать эти данные.

Рационы с этим продуктом

67 рационов

Опубликованные меню, в которых используется этот продукт.

Сравнение продуктов

Выбрать другой продукт →

Здесь все значения на 100 г. Откройте сравнение, чтобы посмотреть отличия и задать вес каждой порции.

Лапша бататная или ФунчозаСостав, отличия и свои порции

Калорийность, белки, жиры, углеводы и клетчатка на 100 г
Продукт	Ккал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Клетчатка, г
ФунчозаЭтот продукт	351	0,2	0,1	85,6	0,5
Лапша бататная	350	0,2	0	86	1,9

Прокрутите таблицу, чтобы увидеть все показатели →

Другие продукты

Макароны, лапша и паста →

Подборки с этим продуктом

Макароны, лапша и паста101 продуктов

Вопросы о продукте

Почему данные могут отличаться от упаковки?

Производитель может менять рецептуру. Если значения на вашей упаковке отличаются, используйте данные с упаковки.

Какого витамина в продукте «Фунчоза» больше всего?

Среди витаминов с известным содержанием больше всего по массе: Ниацин (B3, PP) - 5,95 мг на 100 г. Это сравнение количества, а не пользы: суточная потребность у разных витаминов отличается.

Фунчоза

Меры и вес