Морковь по-корейски: калорийность и БЖУ

На 100 г: 86 ккал, белки - 1,6 г, жиры - 5,4 г, углеводы - 7,8 г.

Да, продукт можно использовать при похудении, если порция вписывается в дневную калорийность. Морковь по-корейски даёт 86 ккал на 100 г, поэтому важнее всего смотреть на фактическую граммовку и общий баланс дня.

Этот продукт можно использовать в рационе: помогает разнообразить рацион, если порция вписывается в дневную норму. Больше всего выделяются: Витамин A - 500%, Хлор - 215,8%, Витамин E - 68%, Молибден - 42,2%, Кобальт - 30% на 100 г.

Введите вес порции в мини-калькуляторе на странице. CaloriX пересчитает КБЖУ и клетчатку автоматически, поэтому не нужно считать вручную через пропорцию.

Морковь по-корейски: Из витаминов выделяются Витамин A, Витамин E. Из минералов заметны Хлор, Молибден, Кобальт, Марганец. Больше всего выделяются: Витамин A - 500%, Хлор - 215,8%, Витамин E - 68%, Молибден - 42,2%, Кобальт - 30% на 100 г.

Морковь по-корейски содержит 86 ккал на 100 г, а Креветки гриль (Глобус) - 95 ккал на 100 г. Ниже на странице есть таблица сравнения с похожими продуктами по калориям, БЖУ и клетчатке.