Имбирь маринованый: калорийность и БЖУ

На 100 г: 29 ккал, белки - 2 г, жиры - 0 г, углеводы - 5 г, клетчатка - 1,5 г.

Да, продукт можно использовать при похудении, если порция вписывается в дневную калорийность. Имбирь маринованый даёт 29 ккал на 100 г, поэтому важнее всего смотреть на фактическую граммовку и общий баланс дня.

Этот продукт можно использовать в рационе: даёт немного калорий на 100 г. Больше всего выделяются: Натрий - 60,4%, Марганец - 23,4%, Кальций - 7,4%, Витамин B5 - 3%, Холин (B4) - 2,1% на 100 г.

Введите вес порции в мини-калькуляторе на странице. CaloriX пересчитает КБЖУ и клетчатку автоматически, поэтому не нужно считать вручную через пропорцию.

Имбирь маринованый: Из витаминов выделяются Витамин B5, Холин (B4), Витамин B6. Из минералов заметны Натрий, Марганец, Кальций. Больше всего выделяются: Натрий - 60,4%, Марганец - 23,4%, Кальций - 7,4%, Витамин B5 - 3%, Холин (B4) - 2,1% на 100 г.

Имбирь маринованый содержит 29 ккал на 100 г, а Каперсы консервированные - 20 ккал на 100 г. Ниже на странице есть таблица сравнения с похожими продуктами по калориям, БЖУ и клетчатке.