Багет
Калорийность и БЖУ на 100 г
- Калории
- 263ккал
- Белки
- 8,5г
- Жиры
- 1г
- Углеводы
- 55г
Клетчатка: 3 г
Укажите вес от 0,1 до 10 000 г.
Меры и вес
Один кусок хлеба обычно весит около 25–40 г, тостовый ломтик - около 25–30 г.
Витамины и минералы
Какие витамины в продукте «Багет»?
По данным базы CaloriX, в составе этого продукта есть витамины B1, B2, B3 (PP), B5, B6, B7 (H), B9 и E.
В этом продукте больше всего витамина B3 (PP). 2,1 мг на 100 г продукта.
Сравниваем массу только витаминов с данными в базе, а не пользу или процент дневной нормы. Отсутствие данных не означает отсутствие витамина.
Витамины
На 100 г| Вещество | Количество | % от дневной нормы* |
|---|---|---|
| Витамин B1 | 0,11 мг | 9,17–10% |
| Витамин B2 | 0,03 мг | 2,31–2,73% |
| Ниацин (B3, PP) | 2,1 мг | ≈ 13,1–15% |
| Витамин B5 | 0,3 мг | 6% |
| Витамин B6 | 0,15 мг | 8,82–11,5% |
| Биотин (B7, H) | 1,8 мкг | 6% |
| Фолат (B9) | 28 мкг | ≈ 7% |
| Витамин E | 1,7 мг | 11,3% |
Минералы
На 100 г| Вещество | Количество | % от дневной нормы* |
|---|---|---|
| Калий | 92 мг | 2,71–3,54% |
| Кальций | 19 мг | 1,58–1,9% |
| Магний | 13 мг | 3,1–4,19% |
| Натрий | 427 мг | 32,8% |
| Фосфор | 65 мг | 9,29% |
| Хлор | 713 мг | 31% |
| Железо | 1,2 мг | 6,67–15% |
| Марганец | 0,84 мг | 36,4–46,5% |
| Медь | 0,14 мг | 15% |
| Молибден | 14 мкг | 31,1% |
| Хром | 2 мкг | 5% |
| Цинк | 0,74 мг | 6,76–9,3% |
| Кремний | 2,2 мг | 7,33% |
| Кобальт | 2 мкг | 20% |
Другие вещества
На 100 г| Вещество | Количество | % от дневной нормы* |
|---|---|---|
| Бета-каротин | 0,01 мг | 0,2% |
| Холин | 53 мг | 9,64–12,5% |
* Доля дневной нормы для взрослых, с учётом пола и возраста. ≈ - приблизительное значение. Как читать эти данные.
Рационы с этим продуктом
11 рационовОпубликованные меню, в которых используется этот продукт.
-
Рацион кбжу 1253/127/49/72
В 1 приёме · 25.09.2026
1 253 ккалБ 127 · Ж 49 · У 72 г -
Рацион кбжу 1179/112/50/66
В 1 приёме · 13.09.2026
1 179 ккалБ 112 · Ж 50 · У 66 г -
Рацион кбжу 1199/130/46/55
В 1 приёме · 01.09.2026
1 199 ккалБ 130 · Ж 46 · У 55 г -
Рацион кбжу 1800/166/62/137
В 1 приёме · 28.08.2026
1 800 ккалБ 166 · Ж 62 · У 137 г -
Рацион кбжу 1447/159/53/75
В 1 приёме · 04.08.2026
1 447 ккалБ 159 · Ж 53 · У 75 г -
Рацион кбжу 1599/125/50/150
В 1 приёме · 28.05.2026
1 599 ккалБ 125 · Ж 50 · У 150 г
Сравнение продуктов
Выбрать другой продукт →Все значения на 100 г.
| Продукт | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Клетчатка, г |
|---|---|---|---|---|---|
| БагетЭтот продукт | 263 | 8,5 | 1 | 55 | 3 |
| Хлеб Harry's American Sandwich сандвичный пшеничный | 260 | 7 | 4,5 | 46,6 | 0 |
| Тортилья сырная Delicados | 270 | 6,7 | 7 | 45 | 0 |
| Сибирский зерновой хлеб | 278 | 6,8 | 3,6 | 47,2 | 0 |
| Булочка для гамбургера Bimbo макси с кунжутом | 280 | 9 | 3 | 54 | 0 |
| Лепёшки пшеничные Mission тортильи оригинальные со злаками | 280 | 6,5 | 7 | 48 | 0 |
Прокрутите таблицу, чтобы увидеть все показатели →
Другие продукты
Все в категории «Хлеб» →-
Тортилья (Мексиканские лепешки Tortillas)
286 ккална 100 г
Б 7 · Ж 7,7 · У 47,2 г -
Тортилья пшеничная DELICADOS
290 ккална 100 г
Б 7 · Ж 7 · У 48 г -
Хлеб бездрожжевой Коломенское Даниловский
230 ккална 100 г
Б 7 · Ж 1 · У 49 г -
Пита
219 ккална 100 г
Б 8,1 · Ж 1,2 · У 44 г -
Багет Рустика пшеничный с кунжутом Глобус
210 ккална 100 г
Б 6,5 · Ж 1,5 · У 42 г
Подборки с этим продуктом
- Продукты с клетчаткой62 продуктов
Вопросы о продукте
Почему данные могут отличаться от упаковки?
Производитель может менять рецептуру. Если значения на вашей упаковке отличаются, используйте данные с упаковки.
Какого витамина в продукте «Багет» больше всего?
Среди витаминов с известным содержанием больше всего по массе: Ниацин (B3, PP) - 2,1 мг на 100 г. Это сравнение количества, а не пользы: суточная потребность у разных витаминов отличается.