← К каталогу Приправы

Карри

Карри - энергетически плотный продукт: 325 ккал на 100 г. В одном месте: БЖУ, важные нутриенты, пересчёт порции, рецепты и рационы с этим продуктом.

Средняя цена

3 159 ₽/ кг

1 точка в выборке

Калории325ккал Белки14,3г Жиры14г Углеводы2,6г

мало углеводов источник клетчатки

Категория Приправы

Магазинов 1

Клетчатка 8,8 г

Что сделать с продуктом дальше

Быстрые сценарии: вписать в день, посчитать блюдо, сравнить с аналогом или открыть готовые рационы.

вписать в день Собрать рацион

Карри можно добавить в дневной план и сразу увидеть итоговые калории, БЖУ и клетчатку.

К генератору если готовите Посчитать рецепт

Добавьте продукт в калоризатор, если он часть блюда, соуса, гарнира или домашней заготовки.

К калоризатору для выбора Сравнить аналог

Проверьте похожие продукты по калориям, белку, жирам, углеводам и клетчатке на 100 г.

К сравнениям в готовом меню Плотные рационы

Энергетически плотные продукты лучше смотреть в готовом дне, чтобы не промахнуться с порцией.

Открыть подборку

КБЖУ и состав Карри

Все значения указаны на 100 г. Если порция другая, введите вес в калькуляторе - он сразу пересчитает калории, БЖУ и клетчатку.

На 100 г продукта

По энергии продукт в основном даёт жиры. Так проще понять, какую роль он играет в рационе: больше белка, жиров или углеводов.

Калории 325ккал на 100 г

Белки 14,3г на 100 г

Жиры 14г на 100 г

Углеводы 2,6г на 100 г

Клетчатка 8,8г на 100 г

Плотность энергетически плотный продукт

Фокус жиры

Микро Марганец, Витамин E, Медь

Витамины и минералы

Какие витамины и минералы есть в продукте

Больше всего выделяются: Марганец - 415%, Витамин E - 168,3%, Медь - 120%, Железо - 106,1%, Витамин K - 83,2% на 100 г.

Мини-калькулятор

Сколько будет в моей порции?

Граммы

Введите фактический вес продукта, и CaloriX пересчитает КБЖУ без ручных пропорций.

Калории0ккал

Белки0г

Жиры0г

Углеводы0г

Клетчатка0г

Сравнение

Карри и похожие продукты

Удобно смотреть, что калорийнее, где больше белка, углеводов или клетчатки.

Продукт	Ккал	Б	Ж	У	Кл.
Карри этот продукт	325	14,3	14	2,6	8,8
Kotanyi Приправа Kotanyi хмели-сунели	329	15,7	6,1	42,4	0
Паприка Копчёная Молотая	336	15	13	21	0
Кайенский перец	376	12	17	32	6,3
Дрожжи для пиццы	380	27	3,5	60	0
Костный бульон говяжий без соли сухой с коллагеном	381	90	1	3	0

Химический состав

Компонент	На 100 г	% нормы	100% нормы
ОсновноеКалорийность	325 ккал	—	—
ОсновноеБелки	14,3 г	—	—
ОсновноеЖиры	14 г	—	—
ОсновноеУглеводы	2,6 г	—	—
ОсновноеКлетчатка	8,8 г	—	—
ВитаминыВитамин A	1 мкг	0,1%	90 000 г
ВитаминыБета-каротин	11 мкг	0,2%	45 455 г
ВитаминыВитамин B1	176 мкг	11,7%	852 г
ВитаминыВитамин B2	2 мкг	11,1%	900 г
ВитаминыХолин (B4)	64 мг	12,8%	779 г
ВитаминыВитамин B5	1,1 мг	21,4%	467 г
ВитаминыВитамин B6	105 мкг	5,3%	1 905 г
ВитаминыФолат (B9)	56 мкг	14%	714 г
ВитаминыВитамин C	7 мкг	0,8%	12 857 г
ВитаминыВитамин E	25 мг	168,3%	59 г
ВитаминыВитамин K	1 мкг	83,2%	120 г
ВитаминыНиацин (PP)	3,3 мг	16,3%	613 г
МинералыКалий	117 мг	46,8%	214 г
МинералыКальций	525 мг	52,5%	190 г
МинералыМагний	255 мг	63,8%	157 г
МинералыНатрий	52 мг	3,5%	2 885 г
МинералыФосфор	367 мг	52,4%	191 г
МинералыЖелезо	19 мг	106,1%	94 г
МинералыМарганец	8,3 мг	415%	24 г
МинералыМедь	1,2 мг	120%	83 г
МинералыСелен	4 мкг	72,7%	138 г
МинералыЦинк	4,7 мг	42,7%	234 г

Расчёт нормы ориентировочный: фактическая потребность зависит от пола, возраста, активности и состояния здоровья.

Где купить

Сравнение магазинов и цена за кг, чтобы не гадать у полки.

1 точка

Лента 47.39 руб. (фасовка: 0.015 кг, 3159.33 руб./кг) Лучший прайс

Вопросы о продукте

Короткие ответы для тех, кто считает калории и собирает рацион.

Сколько калорий и БЖУ в 100 г продукта Карри?

На 100 г: 325 ккал, белки - 14,3 г, жиры - 14 г, углеводы - 2,6 г, клетчатка - 8,8 г.

Подходит ли Карри для рациона на похудение?

Да, продукт можно использовать при похудении, если порция вписывается в дневную калорийность. Карри даёт 325 ккал на 100 г, поэтому важнее всего смотреть на фактическую граммовку и общий баланс дня.

Чем полезен продукт Карри?

Этот продукт можно использовать в рационе: добавляет клетчатку. Больше всего выделяются: Марганец - 415%, Витамин E - 168,3%, Медь - 120%, Железо - 106,1%, Витамин K - 83,2% на 100 г.

Как посчитать калорийность порции Карри?

Введите вес порции в мини-калькуляторе на странице. CaloriX пересчитает КБЖУ и клетчатку автоматически, поэтому не нужно считать вручную через пропорцию.

Какие витамины и минералы есть в продукте Карри?

Карри: Из витаминов выделяются Витамин E, Витамин K. Из минералов заметны Марганец, Медь, Железо, Селен. Больше всего выделяются: Марганец - 415%, Витамин E - 168,3%, Медь - 120%, Железо - 106,1%, Витамин K - 83,2% на 100 г.

Что калорийнее: Карри или Kotanyi Приправа Kotanyi хмели-сунели?

Карри содержит 325 ккал на 100 г, а Kotanyi Приправа Kotanyi хмели-сунели - 329 ккал на 100 г. Ниже на странице есть таблица сравнения с похожими продуктами по калориям, БЖУ и клетчатке.

Другие продукты

Похожие варианты из этой категории, если хочешь сравнить.

Kotanyi Приправа Kotanyi хмели-сунели

329 ккал

Б: 15.70, Ж: 6.10, У: 42.40

Паприка Копчёная Молотая

336 ккал

Б: 15.00, Ж: 13.00, У: 21.00

Кайенский перец

376 ккал

Б: 12.00, Ж: 17.00, У: 32.00

Дрожжи для пиццы

380 ккал

Б: 27.00, Ж: 3.50, У: 60.00

Костный бульон говяжий без соли сухой с коллагеном

381 ккал

Б: 90.00, Ж: 1.00, У: 3.00

Какао порошок РОССИЯ ЩЕДРАЯ ДУША

268 ккал

Б: 24.00, Ж: 11.00, У: 10.00

Зира (Кумин)

422 ккал

Б: 17.00, Ж: 30.00, У: 48.00

Каджун

175 ккал

Б: 7.50, Ж: 4.50, У: 26.90

Зира

112 ккал

Б: 12.00, Ж: 5.00, У: 32.00

Приправа Kotanyi для курицы и индейки

92 ккал

Б: 2.80, Ж: 1.90, У: 14.00