К контенту
Творог Савушкин продукт 0% Мягкий
← К каталогу Молочные продукты

Творог Савушкин продукт 0% Мягкий

Творог Савушкин продукт 0% Мягкий - низкокалорийный продукт: 45 ккал на 100 г. В одном месте: БЖУ, важные нутриенты, пересчёт порции, рецепты и рационы с этим продуктом.

Средняя цена
360 ₽/ кг
3 точки в выборке
Калории45ккал Белки10г Жиры0,1г Углеводы1г
низкая калорийность мало углеводов
На 1 штуку Творог Савушкин продукт 0% Мягкий ≈ 125 г

56 ккал в одной штуке. Так проще быстро прикинуть порцию без ручного пересчёта.

56ккал 12,5белки 0,1жиры 1,3углеводы
Категория Молочные продукты
Магазинов 3

Что сделать с продуктом дальше

Быстрые сценарии: вписать в день, посчитать блюдо, сравнить с аналогом или открыть готовые рационы.

вписать в день Собрать рацион

Творог Савушкин продукт 0% Мягкий можно добавить в дневной план и сразу увидеть итоговые калории, БЖУ и клетчатку.

К генератору если готовите Посчитать рецепт

Добавьте продукт в калоризатор, если он часть блюда, соуса, гарнира или домашней заготовки.

К калоризатору для выбора Сравнить аналог

Проверьте похожие продукты по калориям, белку, жирам, углеводам и клетчатке на 100 г.

К сравнениям в готовом меню Лёгкие рационы

Низкокалорийные продукты удобно добавлять объёмом, когда хочется больше еды в тарелке.

Открыть подборку

Подборки с этим продуктом

Подборки, где Творог Савушкин продукт 0% Мягкий встречается по категории, цели или типу продукта.

Низкокалорийные продукты 1088 продуктов Продукты для похудения 1627 продуктов Молочные продукты 1207 продуктов Творог 101 продуктов

КБЖУ и состав Творог Савушкин продукт 0% Мягкий

Все значения указаны на 100 г. Если порция другая, введите вес в калькуляторе - он сразу пересчитает калории, БЖУ и клетчатку.

На 100 г продукта

По энергии продукт в основном даёт белки. Так проще понять, какую роль он играет в рационе: больше белка, жиров или углеводов.

Калории 45ккал на 100 г
Белки 10г на 100 г
Жиры 0,1г на 100 г
Углеводы 1г на 100 г
Плотность низкокалорийный продукт
Фокус белки
Мини-калькулятор

Сколько будет в моей порции?

Ориентир: 1 шт ≈ 125 г.

Калории0ккал
Белки0г
Жиры0г
Углеводы0г

Сравнение

Творог Савушкин продукт 0% Мягкий и похожие продукты

Удобно смотреть, что калорийнее, где больше белка, углеводов или клетчатки.

Продукт Ккал Б Ж У Кл.
Творог Савушкин продукт 0% Мягкий этот продукт 45 10 0,1 1 0
Йогурт натуральный Из Углича 1,5% 44 3,2 1,5 4,4 0
Йогурт 0.1% «Venn′s» Греческий обезжиренный 55 10 0,1 4 0
Творог 0,5% 81 17,2 0,5 1,6 0
Греческий йогурт 2% 91 7 2 11,3 0
Пудинг 2.8% «Нежный» ванильный 110 2,7 3 17 0

Химический состав

Компонент На 100 г % нормы 100% нормы
ОсновноеКалорийность 45 ккал - -
ОсновноеБелки 10 г - -
ОсновноеЖиры 0,1 г - -
ОсновноеУглеводы 1 г - -

Расчёт нормы ориентировочный: фактическая потребность зависит от пола, возраста, активности и состояния здоровья.

Где купить

Сравнение магазинов и цена за кг, чтобы не гадать у полки.

3 точки
С этим продуктом готовят

Рецепты с Творог Савушкин продукт 0% Мягкий

Показываем идеи блюд с этим продуктом. Полный рецепт, шаги и пересчёт порций откроются после регистрации.

Всего рецептов 4
Показано 4

Рационы, где встречается Творог Савушкин продукт 0% Мягкий

Живые примеры меню из ленты CaloriX: смотрите, с какими блюдами и КБЖУ этот продукт уже попадал в дневной рацион.

38 рационов
В 1 приёме · 01.08.2026 Рацион кбжу 1701/117/31/235 1701 ккал · Б 117 / Ж 31 / У 235 В 1 приёме · 22.07.2026 Рацион кбжу 1503/152/71/60 1503 ккал · Б 152 / Ж 71 / У 60 В 1 приёме · 22.07.2026 Рацион кбжу 1499/141/74/63 1499 ккал · Б 141 / Ж 74 / У 63 В 1 приёме · 20.07.2026 Рацион кбжу 1798/195/73/85 1798 ккал · Б 195 / Ж 73 / У 85 В 1 приёме · 16.07.2026 Рацион кбжу 1752/144/75/121 1752 ккал · Б 144 / Ж 75 / У 121 В 1 приёме · 14.07.2026 Рацион кбжу 1502/106/37/177 1502 ккал · Б 106 / Ж 37 / У 177

Вопросы о продукте

Короткие ответы для тех, кто считает калории и собирает рацион.

Сколько калорий и БЖУ в 100 г продукта Творог Савушкин продукт 0% Мягкий?

На 100 г: 45 ккал, белки - 10 г, жиры - 0,1 г, углеводы - 1 г.

Подходит ли Творог Савушкин продукт 0% Мягкий для рациона на похудение?

Да, продукт можно использовать при похудении, если порция вписывается в дневную калорийность. Творог Савушкин продукт 0% Мягкий даёт 45 ккал на 100 г, поэтому важнее всего смотреть на фактическую граммовку и общий баланс дня.

Чем полезен продукт Творог Савушкин продукт 0% Мягкий?

Этот продукт можно использовать в рационе: даёт немного калорий на 100 г.

Как посчитать калорийность порции Творог Савушкин продукт 0% Мягкий?

Введите вес порции в мини-калькуляторе на странице. CaloriX пересчитает КБЖУ и клетчатку автоматически, поэтому не нужно считать вручную через пропорцию.

Сколько калорий в одной штуке продукта Творог Савушкин продукт 0% Мягкий?

Если считать средний вес одной штуки около 125 г, то в одной штуке продукта Творог Савушкин продукт 0% Мягкий примерно 56 ккал.

Сколько весит 1 штука продукта Творог Савушкин продукт 0% Мягкий?

Для продукта Творог Савушкин продукт 0% Мягкий используется ориентировочный вес 1 штуки - 125 г. Фактический вес может отличаться у разных производителей и размеров.

Что калорийнее: Творог Савушкин продукт 0% Мягкий или Йогурт натуральный Из Углича 1,5%?

Творог Савушкин продукт 0% Мягкий содержит 45 ккал на 100 г, а Йогурт натуральный Из Углича 1,5% - 44 ккал на 100 г. Ниже на странице есть таблица сравнения с похожими продуктами по калориям, БЖУ и клетчатке.

Другие продукты

Похожие варианты из этой категории, если хочешь сравнить.

Йогурт натуральный Из Углича 1,5%

Йогурт натуральный Из Углича 1,5%

44 ккал

Б: 3.20, Ж: 1.50, У: 4.40
Йогурт 0.1% «Venn′s» Греческий обезжиренный

Йогурт 0.1% «Venn′s» Греческий обезжиренный

55 ккал

Б: 10.00, Ж: 0.10, У: 4.00
Творог 0,5%

Творог 0,5%

81 ккал

Б: 17.20, Ж: 0.50, У: 1.60
Греческий йогурт 2%

Греческий йогурт 2%

91 ккал

Б: 7.00, Ж: 2.00, У: 11.30
Пудинг 2.8% «Нежный» ванильный

Пудинг 2.8% «Нежный» ванильный

110 ккал

Б: 2.70, Ж: 3.00, У: 17.00
Пудинг 2.8% «Нежный» карамельный

Пудинг 2.8% «Нежный» карамельный

110 ккал

Б: 2.70, Ж: 3.00, У: 17.90
Пудинг 3% «Нежный» шоколадный

Пудинг 3% «Нежный» шоколадный

110 ккал

Б: 2.90, Ж: 3.20, У: 19.00
Сыр мягкий Chef works Primemilk

Сыр мягкий Chef works Primemilk

110 ккал

Б: 8.50, Ж: 2.50, У: 14.00
Сыр мягкий PRETTO Рикотта 45%

Сыр мягкий PRETTO Рикотта 45%

140 ккал

Б: 7.00, Ж: 10.60, У: 4.00
Сыр рассольный SVEZA Брынза Нежная 45%

Сыр рассольный SVEZA Брынза Нежная 45%

188 ккал

Б: 11.50, Ж: 14.80, У: 2.10