На 100 г продукта
Продукт почти не добавляет калорий, поэтому его удобнее учитывать по фактической порции и общей структуре блюда.
Уксус столовый 9% - низкокалорийный продукт: 32 ккал на 100 г. В одном месте: БЖУ, важные нутриенты, пересчёт порции, рецепты и рационы с этим продуктом.
Быстрые сценарии: вписать в день, посчитать блюдо, сравнить с аналогом или открыть готовые рационы.
Уксус столовый 9% можно добавить в дневной план и сразу увидеть итоговые калории, БЖУ и клетчатку.
К генератору если готовите Посчитать рецептДобавьте продукт в калоризатор, если он часть блюда, соуса, гарнира или домашней заготовки.
К калоризатору для выбора Сравнить аналогПроверьте похожие продукты по калориям, белку, жирам, углеводам и клетчатке на 100 г.
К сравнениям в готовом меню Лёгкие рационыНизкокалорийные продукты удобно добавлять объёмом, когда хочется больше еды в тарелке.
Открыть подборкуВсе значения указаны на 100 г. Если порция другая, введите вес в калькуляторе - он сразу пересчитает калории, БЖУ и клетчатку.
Продукт почти не добавляет калорий, поэтому его удобнее учитывать по фактической порции и общей структуре блюда.
Введите фактический вес продукта, и CaloriX пересчитает КБЖУ без ручных пропорций.
Удобно смотреть, что калорийнее, где больше белка, углеводов или клетчатки.
| Продукт | Ккал | Б | Ж | У | Кл. |
|---|---|---|---|---|---|
| Уксус столовый 9% этот продукт | 32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Красный винный уксус | 19 | 0 | 0 | 0,3 | 0 |
| Кетчуп Махеевъ без сахара | 60 | 1 | 0 | 11,5 | 0 |
| Соус PAN ASIAN Кисло-сладкий | 69 | 0,6 | 0,3 | 16 | 0 |
| Аджика Глобус Традиционная | 75 | 1,5 | 3 | 11 | 0 |
| Соус Шрирача | 83 | 2,4 | 1,6 | 14 | 0 |
Иногда под рукой нет кухонных весов. В справочнике есть быстрые ориентиры по ложкам, стаканам и штукам.
| Компонент | На 100 г | % нормы | 100% нормы |
|---|---|---|---|
| ОсновноеКалорийность | 32 ккал | - | - |
| ОсновноеБелки | 0 г | - | - |
| ОсновноеЖиры | 0 г | - | - |
| ОсновноеУглеводы | 0 г | - | - |
Расчёт нормы ориентировочный: фактическая потребность зависит от пола, возраста, активности и состояния здоровья.
Короткие ответы для тех, кто считает калории и собирает рацион.
На 100 г: 32 ккал, белки - 0 г, жиры - 0 г, углеводы - 0 г.
Да, продукт можно использовать при похудении, если порция вписывается в дневную калорийность. Уксус столовый 9% даёт 32 ккал на 100 г, поэтому важнее всего смотреть на фактическую граммовку и общий баланс дня.
Этот продукт можно использовать в рационе: даёт немного калорий на 100 г.
Введите вес порции в мини-калькуляторе на странице. CaloriX пересчитает КБЖУ и клетчатку автоматически, поэтому не нужно считать вручную через пропорцию.
Уксус столовый 9% содержит 32 ккал на 100 г, а Красный винный уксус - 19 ккал на 100 г. Ниже на странице есть таблица сравнения с похожими продуктами по калориям, БЖУ и клетчатке.
Похожие варианты из этой категории, если хочешь сравнить.
19 ккал
Б: 0.00, Ж: 0.00, У: 0.30
60 ккал
Б: 1.00, Ж: 0.00, У: 11.50
69 ккал
Б: 0.60, Ж: 0.30, У: 16.00
75 ккал
Б: 1.50, Ж: 3.00, У: 11.00
83 ккал
Б: 2.40, Ж: 1.60, У: 14.00
88 ккал
Б: 1.00, Ж: 0.00, У: 21.00
115 ккал
Б: 1.00, Ж: 0.00, У: 27.50
124 ккал
Б: 1.90, Ж: 0.00, У: 28.60
140 ккал
Б: 1.00, Ж: 0.00, У: 34.00
160 ккал
Б: 7.00, Ж: 9.50, У: 5.50