← К каталогу Полуфабрикаты

Вареники «Гордость фермера» с творогом

Вареники «Гордость фермера» с творогом - продукт средней калорийности: 210 ккал на 100 г. В одном месте: БЖУ, важные нутриенты, пересчёт порции, рецепты и рационы с этим продуктом.

Средняя цена

340 ₽/ кг

1 точка в выборке

Калории210ккал Белки12г Жиры3г Углеводы33г

данные на 100 г

Категория Полуфабрикаты

Магазинов 1

Что сделать с продуктом дальше

Быстрые сценарии: вписать в день, посчитать блюдо, сравнить с аналогом или открыть готовые рационы.

вписать в день Собрать рацион

Вареники «Гордость фермера» с творогом можно добавить в дневной план и сразу увидеть итоговые калории, БЖУ и клетчатку.

К генератору если готовите Посчитать рецепт

Добавьте продукт в калоризатор, если он часть блюда, соуса, гарнира или домашней заготовки.

К калоризатору для выбора Сравнить аналог

Проверьте похожие продукты по калориям, белку, жирам, углеводам и клетчатке на 100 г.

К сравнениям в готовом меню Рационы с энергией

Посмотрите дни, где углеводные продукты помогают закрыть калории без хаоса в БЖУ.

Открыть подборку

КБЖУ и состав Вареники «Гордость фермера» с творогом

Все значения указаны на 100 г. Если порция другая, введите вес в калькуляторе - он сразу пересчитает калории, БЖУ и клетчатку.

На 100 г продукта

По энергии продукт в основном даёт углеводы. Так проще понять, какую роль он играет в рационе: больше белка, жиров или углеводов.

Калории 210ккал на 100 г

Белки 12г на 100 г

Жиры 3г на 100 г

Углеводы 33г на 100 г

Плотность продукт средней калорийности

Фокус углеводы

Микро Натрий, Фосфор, Ниацин (PP)

Витамины и минералы

Какие витамины и минералы есть в продукте

Больше всего выделяются: Натрий - 27%, Фосфор - 14,3%, Ниацин (PP) - 13,5%, Витамин B2 - 8,3%, Кальций - 5,7% на 100 г.

Мини-калькулятор

Сколько будет в моей порции?

Граммы

Введите фактический вес продукта, и CaloriX пересчитает КБЖУ без ручных пропорций.

Калории0ккал

Белки0г

Жиры0г

Углеводы0г

Сравнение

Вареники «Гордость фермера» с творогом и похожие продукты

Удобно смотреть, что калорийнее, где больше белка, углеводов или клетчатки.

Продукт	Ккал	Б	Ж	У
Вареники «Гордость фермера» с творогом этот продукт	210	12	3	33
Пельмени с рыбой	210	15	7	24
Пельмени Сибирская коллекция с индейкой	206	10,5	7	25,2
Пельмени Московские У Палыча	205	11,7	7,2	23,5
Пельмени Горячая штучка Grandmeni с говядиной и свининой	220	12	8	24
Пельмени Добринское Фермерские курица	200	12	6	24

Без весов

Как прикинуть вес продукта

Иногда под рукой нет кухонных весов. В справочнике есть быстрые ориентиры по ложкам, стаканам и штукам.

Творог в столовой ложке В 1 столовой ложке творога обычно около 15–20 г без горки и 25–30 г с горкой.

Химический состав

Компонент	На 100 г	% нормы	100% нормы
ОсновноеКалорийность	210 ккал	-	-
ОсновноеБелки	12 г	-	-
ОсновноеЖиры	3 г	-	-
ОсновноеУглеводы	33 г	-	-
ВитаминыВитамин A	2 мкг	2,2%	4 500 г
ВитаминыВитамин B1	8 мкг	5,3%	1 875 г
ВитаминыВитамин B2	15 мкг	8,3%	1 200 г
ВитаминыВитамин E	6 мкг	4%	2 500 г
ВитаминыНиацин (PP)	2,7 мг	13,5%	741 г
МинералыКалий	84 мг	3,4%	2 976 г
МинералыКальций	57 мг	5,7%	1 754 г
МинералыМагний	22 мг	5,5%	1 818 г
МинералыНатрий	405 мг	27%	370 г
МинералыФосфор	1 мг	14,3%	700 г
МинералыЖелезо	6 мкг	3,3%	3 000 г

Расчёт нормы ориентировочный: фактическая потребность зависит от пола, возраста, активности и состояния здоровья.

Где купить

Сравнение магазинов и цена за кг, чтобы не гадать у полки.

1 точка

Ярче 169.99 руб. (фасовка: 0.500 кг, 339.98 руб./кг) Лучший прайс

Вопросы о продукте

Короткие ответы для тех, кто считает калории и собирает рацион.

Сколько калорий и БЖУ в 100 г продукта Вареники «Гордость фермера» с творогом?

На 100 г: 210 ккал, белки - 12 г, жиры - 3 г, углеводы - 33 г.

Подходит ли Вареники «Гордость фермера» с творогом для рациона на похудение?

Да, продукт можно использовать при похудении, если порция вписывается в дневную калорийность. Вареники «Гордость фермера» с творогом даёт 210 ккал на 100 г, поэтому важнее всего смотреть на фактическую граммовку и общий баланс дня.

Чем полезен продукт Вареники «Гордость фермера» с творогом?

Этот продукт можно использовать в рационе: может быть удобным источником углеводов и энергии. Больше всего выделяются: Натрий - 27%, Фосфор - 14,3%, Ниацин (PP) - 13,5%, Витамин B2 - 8,3%, Кальций - 5,7% на 100 г.

Как посчитать калорийность порции Вареники «Гордость фермера» с творогом?

Введите вес порции в мини-калькуляторе на странице. CaloriX пересчитает КБЖУ и клетчатку автоматически, поэтому не нужно считать вручную через пропорцию.

Какие витамины и минералы есть в продукте Вареники «Гордость фермера» с творогом?

Вареники «Гордость фермера» с творогом: Из витаминов выделяются Ниацин (PP), Витамин B2. Из минералов заметны Натрий, Фосфор, Кальций, Магний. Больше всего выделяются: Натрий - 27%, Фосфор - 14,3%, Ниацин (PP) - 13,5%, Витамин B2 - 8,3%, Кальций - 5,7% на 100 г.

Что калорийнее: Вареники «Гордость фермера» с творогом или Пельмени с рыбой?

Вареники «Гордость фермера» с творогом содержит 210 ккал на 100 г, а Пельмени с рыбой - 210 ккал на 100 г. Ниже на странице есть таблица сравнения с похожими продуктами по калориям, БЖУ и клетчатке.

Другие продукты

Похожие варианты из этой категории, если хочешь сравнить.

Пельмени с рыбой

210 ккал

Б: 15.00, Ж: 7.00, У: 24.00

Пельмени Сибирская коллекция с индейкой

206 ккал

Б: 10.50, Ж: 7.00, У: 25.20

Пельмени Московские У Палыча

205 ккал

Б: 11.70, Ж: 7.20, У: 23.50

Пельмени Горячая штучка Grandmeni с говядиной и свининой

220 ккал

Б: 12.00, Ж: 8.00, У: 24.00

Пельмени Добринское Фермерские курица

200 ккал

Б: 12.00, Ж: 6.00, У: 24.00

Пельмени Сибирская коллекция Мороз Домашняя классика

190 ккал

Б: 9.60, Ж: 3.30, У: 30.40

Пельмени «Нежные» с цыпленком-бройлером и укропом

236 ккал

Б: 13.70, Ж: 8.80, У: 25.40

Пельмени ЛЕНТА FRESH с куриной грудкой

180 ккал

Б: 12.00, Ж: 3.00, У: 26.00

Вареники от Ильиной с творогом

154 ккал

Б: 12.00, Ж: 4.20, У: 17.00

Тесто дрожжевое

275 ккал

Б: 7.20, Ж: 2.10, У: 56.90