К контенту
Паприка Копчёная Молотая
← К каталогу Приправы

Паприка Копчёная Молотая

Паприка Копчёная Молотая - энергетически плотный продукт: 336 ккал на 100 г. В одном месте: БЖУ, важные нутриенты, пересчёт порции, рецепты и рационы с этим продуктом.

Средняя цена
3 506 ₽/ кг
2 точки в выборке
Калории336ккал Белки15г Жиры13г Углеводы21г
много белка
Категория Приправы
Магазинов 2

Что сделать с продуктом дальше

Быстрые сценарии: вписать в день, посчитать блюдо, сравнить с аналогом или открыть готовые рационы.

КБЖУ и состав Паприка Копчёная Молотая

Все значения указаны на 100 г. Если порция другая, введите вес в калькуляторе - он сразу пересчитает калории, БЖУ и клетчатку.

На 100 г продукта

По энергии продукт в основном даёт жиры. Так проще понять, какую роль он играет в рационе: больше белка, жиров или углеводов.

Калории 336ккал на 100 г
Белки 15г на 100 г
Жиры 13г на 100 г
Углеводы 21г на 100 г
Плотность энергетически плотный продукт
Фокус жиры
Микро Бета-каротин, Витамин A, Витамин E
Витамины и минералы

Какие витамины и минералы есть в продукте

Больше всего выделяются: Бета-каротин - 523,2%, Витамин A - 273,7%, Витамин E - 194%, Железо - 117,4%, Витамин B6 - 107,1% на 100 г.

Мини-калькулятор

Сколько будет в моей порции?

Введите фактический вес продукта, и CaloriX пересчитает КБЖУ без ручных пропорций.

Калории0ккал
Белки0г
Жиры0г
Углеводы0г

Сравнение

Паприка Копчёная Молотая и похожие продукты

Удобно смотреть, что калорийнее, где больше белка, углеводов или клетчатки.

Продукт Ккал Б Ж У Кл.
Паприка Копчёная Молотая этот продукт 336 15 13 21 0
Kotanyi Приправа Kotanyi хмели-сунели 329 15,7 6,1 42,4 0
Карри 325 14,3 14 2,6 8,8
Кайенский перец 376 12 17 32 6,3
Дрожжи для пиццы 380 27 3,5 60 0
Костный бульон говяжий без соли сухой с коллагеном 381 90 1 3 0

Химический состав

Компонент На 100 г % нормы 100% нормы
ОсновноеКалорийность 336 ккал
ОсновноеБелки 15 г
ОсновноеЖиры 13 г
ОсновноеУглеводы 21 г
ВитаминыВитамин A 2,5 мг 273,7% 37 г
ВитаминыБета-каротин 26 мг 523,2% 19 г
ВитаминыВитамин B1 33 мкг 22% 455 г
ВитаминыВитамин B2 1,2 мг 68,3% 146 г
ВитаминыХолин (B4) 52 мг 10,3% 971 г
ВитаминыВитамин B5 2,5 мг 50,2% 199 г
ВитаминыВитамин B6 2,1 мг 107,1% 93 г
ВитаминыФолат (B9) 49 мкг 12,3% 816 г
ВитаминыВитамин C 9 мкг 1% 10 000 г
ВитаминыВитамин E 29 мг 194% 52 г
ВитаминыВитамин K 8 мкг 66,9% 149 г
ВитаминыНиацин (PP) 1 мг 50,3% 199 г
МинералыКалий 228 мг 91,2% 110 г
МинералыКальций 229 мг 22,9% 437 г
МинералыМагний 178 мг 44,5% 225 г
МинералыНатрий 68 мг 4,5% 2 206 г
МинералыФосфор 314 мг 44,9% 223 г
МинералыЖелезо 21 мг 117,4% 85 г
МинералыМарганец 1,6 мг 79,5% 126 г
МинералыМедь 713 мкг 71,3% 140 г
МинералыСелен 6 мкг 10,9% 917 г
МинералыЦинк 4,3 мг 39,4% 254 г

Расчёт нормы ориентировочный: фактическая потребность зависит от пола, возраста, активности и состояния здоровья.

Вопросы о продукте

Короткие ответы для тех, кто считает калории и собирает рацион.

Сколько калорий и БЖУ в 100 г продукта Паприка Копчёная Молотая?

На 100 г: 336 ккал, белки - 15 г, жиры - 13 г, углеводы - 21 г.

Подходит ли Паприка Копчёная Молотая для рациона на похудение?

Да, продукт можно использовать при похудении, если порция вписывается в дневную калорийность. Паприка Копчёная Молотая даёт 336 ккал на 100 г, поэтому важнее всего смотреть на фактическую граммовку и общий баланс дня.

Чем полезен продукт Паприка Копчёная Молотая?

Этот продукт можно использовать в рационе: помогает добрать белок; может быть удобным источником углеводов и энергии. Больше всего выделяются: Бета-каротин - 523,2%, Витамин A - 273,7%, Витамин E - 194%, Железо - 117,4%, Витамин B6 - 107,1% на 100 г.

Как посчитать калорийность порции Паприка Копчёная Молотая?

Введите вес порции в мини-калькуляторе на странице. CaloriX пересчитает КБЖУ и клетчатку автоматически, поэтому не нужно считать вручную через пропорцию.

Какие витамины и минералы есть в продукте Паприка Копчёная Молотая?

Паприка Копчёная Молотая: Из витаминов выделяются Бета-каротин, Витамин A, Витамин E, Витамин B6. Из минералов заметны Железо, Калий. Больше всего выделяются: Бета-каротин - 523,2%, Витамин A - 273,7%, Витамин E - 194%, Железо - 117,4%, Витамин B6 - 107,1% на 100 г.

Что калорийнее: Паприка Копчёная Молотая или Kotanyi Приправа Kotanyi хмели-сунели?

Паприка Копчёная Молотая содержит 336 ккал на 100 г, а Kotanyi Приправа Kotanyi хмели-сунели - 329 ккал на 100 г. Ниже на странице есть таблица сравнения с похожими продуктами по калориям, БЖУ и клетчатке.

Другие продукты

Похожие варианты из этой категории, если хочешь сравнить.

Больше возможностей CaloriX

Активируйте аккаунт — и реклама исчезнет

CaloriX станет спокойнее и полезнее: без рекламных отвлечений, с персональным рационом и инструментами на каждый день.