← К каталогу Соусы

Соус Sen Soy Premium Унаги столовый

Соус Sen Soy Premium Унаги столовый - умеренно калорийный продукт: 140 ккал на 100 г. В одном месте: БЖУ, важные нутриенты, пересчёт порции, рецепты и рационы с этим продуктом.

Средняя цена

594 ₽/ кг

1 точка в выборке

Калории140ккал Белки1г Жиры0г Углеводы34г

данные на 100 г

Категория Соусы

Магазинов 1

Что сделать с продуктом дальше

Быстрые сценарии: вписать в день, посчитать блюдо, сравнить с аналогом или открыть готовые рационы.

вписать в день Собрать рацион

Соус Sen Soy Premium Унаги столовый можно добавить в дневной план и сразу увидеть итоговые калории, БЖУ и клетчатку.

К генератору если готовите Посчитать рецепт

Добавьте продукт в калоризатор, если он часть блюда, соуса, гарнира или домашней заготовки.

К калоризатору для выбора Сравнить аналог

Проверьте похожие продукты по калориям, белку, жирам, углеводам и клетчатке на 100 г.

К сравнениям в готовом меню Рационы с энергией

Посмотрите дни, где углеводные продукты помогают закрыть калории без хаоса в БЖУ.

Открыть подборку

КБЖУ и состав Соус Sen Soy Premium Унаги столовый

Все значения указаны на 100 г. Если порция другая, введите вес в калькуляторе - он сразу пересчитает калории, БЖУ и клетчатку.

На 100 г продукта

По энергии продукт в основном даёт углеводы. Так проще понять, какую роль он играет в рационе: больше белка, жиров или углеводов.

Калории 140ккал на 100 г

Белки 1г на 100 г

Жиры 0г на 100 г

Углеводы 34г на 100 г

Плотность умеренно калорийный продукт

Фокус углеводы

Микро Натрий, Марганец, Фосфор

Витамины и минералы

Какие витамины и минералы есть в продукте

Больше всего выделяются: Натрий - 366,2%, Марганец - 50,9%, Фосфор - 23,7%, Магний - 18,5%, Калий - 17,4% на 100 г.

Мини-калькулятор

Сколько будет в моей порции?

Граммы

Введите фактический вес продукта, и CaloriX пересчитает КБЖУ без ручных пропорций.

Калории0ккал

Белки0г

Жиры0г

Углеводы0г

Сравнение

Соус Sen Soy Premium Унаги столовый и похожие продукты

Удобно смотреть, что калорийнее, где больше белка, углеводов или клетчатки.

Продукт	Ккал	Б	Ж	У
Соус Sen Soy Premium Унаги столовый этот продукт	140	1	0	34
Устричный соус	124	1,9	0	28,6
Горчица Зернистая по-французски Глобус	160	7	9,5	5,5
Соус деликатесный барбекю Махеев	115	1	0	27,5
Хумус Sababa рецепт из Иерусалима	178	6,8	12	10,8
Соус Махеевъ барбекю деликатесный	88	1	0	21

Химический состав

Компонент	На 100 г	% нормы	100% нормы
ОсновноеКалорийность	140 ккал	—	—
ОсновноеБелки	1 г	—	—
ОсновноеЖиры	0 г	—	—
ОсновноеУглеводы	34 г	—	—
ВитаминыВитамин B1	33 мкг	2,2%	4 545 г
ВитаминыВитамин B2	165 мкг	9,2%	1 091 г
ВитаминыХолин (B4)	18 мг	3,7%	2 732 г
ВитаминыВитамин B5	297 мкг	5,9%	1 684 г
ВитаминыВитамин B6	148 мкг	7,4%	1 351 г
ВитаминыФолат (B9)	14 мкг	3,5%	2 857 г
ВитаминыНиацин (PP)	2,2 мг	11%	911 г
МинералыКалий	435 мг	17,4%	575 г
МинералыКальций	33 мг	3,3%	3 030 г
МинералыМагний	74 мг	18,5%	541 г
МинералыНатрий	5493 мг	366,2%	27 г
МинералыФосфор	166 мг	23,7%	422 г
МинералыЖелезо	1,5 мг	8,1%	1 241 г
МинералыМарганец	1 мг	50,9%	196 г
МинералыМедь	43 мкг	4,3%	2 326 г
МинералыСелен	1 мкг	1,8%	5 500 г
МинералыЦинк	87 мкг	7,9%	1 264 г

Расчёт нормы ориентировочный: фактическая потребность зависит от пола, возраста, активности и состояния здоровья.

Где купить

Сравнение магазинов и цена за кг, чтобы не гадать у полки.

1 точка

Ашан 189.99 руб. (фасовка: 0.320 кг, 593.72 руб./кг) Лучший прайс

Вопросы о продукте

Короткие ответы для тех, кто считает калории и собирает рацион.

Сколько калорий и БЖУ в 100 г продукта Соус Sen Soy Premium Унаги столовый?

На 100 г: 140 ккал, белки - 1 г, жиры - 0 г, углеводы - 34 г.

Подходит ли Соус Sen Soy Premium Унаги столовый для рациона на похудение?

Да, продукт можно использовать при похудении, если порция вписывается в дневную калорийность. Соус Sen Soy Premium Унаги столовый даёт 140 ккал на 100 г, поэтому важнее всего смотреть на фактическую граммовку и общий баланс дня.

Чем полезен продукт Соус Sen Soy Premium Унаги столовый?

Этот продукт можно использовать в рационе: может быть удобным источником углеводов и энергии. Больше всего выделяются: Натрий - 366,2%, Марганец - 50,9%, Фосфор - 23,7%, Магний - 18,5%, Калий - 17,4% на 100 г.

Как посчитать калорийность порции Соус Sen Soy Premium Унаги столовый?

Введите вес порции в мини-калькуляторе на странице. CaloriX пересчитает КБЖУ и клетчатку автоматически, поэтому не нужно считать вручную через пропорцию.

Какие витамины и минералы есть в продукте Соус Sen Soy Premium Унаги столовый?

Соус Sen Soy Premium Унаги столовый: Из витаминов выделяются Ниацин (PP). Из минералов заметны Натрий, Марганец, Фосфор, Магний. Больше всего выделяются: Натрий - 366,2%, Марганец - 50,9%, Фосфор - 23,7%, Магний - 18,5%, Калий - 17,4% на 100 г.

Что калорийнее: Соус Sen Soy Premium Унаги столовый или Устричный соус?

Соус Sen Soy Premium Унаги столовый содержит 140 ккал на 100 г, а Устричный соус - 124 ккал на 100 г. Ниже на странице есть таблица сравнения с похожими продуктами по калориям, БЖУ и клетчатке.

Другие продукты

Похожие варианты из этой категории, если хочешь сравнить.

Устричный соус

124 ккал

Б: 1.90, Ж: 0.00, У: 28.60

Горчица Зернистая по-французски Глобус

160 ккал

Б: 7.00, Ж: 9.50, У: 5.50

Соус деликатесный барбекю Махеев

115 ккал

Б: 1.00, Ж: 0.00, У: 27.50

Хумус Sababa рецепт из Иерусалима

178 ккал

Б: 6.80, Ж: 12.00, У: 10.80

Соус Махеевъ барбекю деликатесный

88 ккал

Б: 1.00, Ж: 0.00, У: 21.00

Соус Шрирача

83 ккал

Б: 2.40, Ж: 1.60, У: 14.00

Аджика Глобус Традиционная

75 ккал

Б: 1.50, Ж: 3.00, У: 11.00

Соус PAN ASIAN Кисло-сладкий

69 ккал

Б: 0.60, Ж: 0.30, У: 16.00

Соус салатный Цезарь Kühne Классический

214 ккал

Б: 2.30, Ж: 19.00, У: 7.80

Кетчуп Махеевъ без сахара

60 ккал

Б: 1.00, Ж: 0.00, У: 11.50