159 г
159 ккал
119 г
32 ккал
80 г
28 ккал
80 г
33 ккал
16 г
52 ккал
5 г
45 ккал
80 г
95 ккал
24 г
24 ккал
159 г
0 ккал
1 г
3 ккал
Шаги приготовления
1Болгарский перец, лук и морковь очистите и нарежьте.
2Индейку нарежьте небольшими кубиками. Разогрейте сковороду, смажьте маслом и хорошенько подрумяньте мясо со всех сторон.
3Всыпьте лук с морковью и продолжайте готовить еще 4 минуты.
4Добавьте болгарский перец, раздавленные горошины душистого перца. Обжаривайте все вместе 5 минут.
5Томатную пасту смешайте со сметаной, водой и мукой.
6Полученную смесь влейте в сковородку и перемешайте. Посолите, накройте крышкой и томите 40 минут на слабом огне, периодически помешивая.
