Индейка
211 г
46% массы
Что приготовить из индейки
Рецепты с граммовками и КБЖУ. Выбранные продукты - основа блюда, а не добавка.
Индейка
Выбрать другие продукты
Рецепты в подборке
Откройте рецепт или выберите три блюда, чтобы собрать рацион на день.
36 рецептов
Индейка
220 г
32% массы
Индейка
230 г
40% массы
Индейка
220 г
34% массы
Индейка
220 г
34% массы
Индейка
230 г
31% массы
Индейка
200 г
42% массы
Индейка
200 г
42% массы
Индейка
200 г
42% массы
Индейка
200 г
40% массы
Индейка
200 г
48% массы
Индейка
200 г
59% массы
Индейка
200 г
34% массы
Индейка
200 г
38% массы
Индейка
200 г
51% массы
Индейка
200 г
33% массы
Индейка
200 г
32% массы
Индейка
200 г
53% массы
Индейка
200 г
32% массы
Индейка
200 г
42% массы
Индейка
150 г
47% массы
Индейка
250 г
53% массы
Основные блюда
Гречневая лапша Соба с индейкой в сливочно-грибном соусе
На 100 г
- Ккал
- 106
- Б
- 8,9
- Ж
- 3,1
- У
- 10,3
Индейка
200 г
32% массы
Индейка
200 г
34% массы
Индейка
200 г
30% массы
Индейка
200 г
29% массы
Индейка
220 г
31% массы
Индейка
200 г
34% массы
Индейка
150 г
36% массы
Индейка
200 г
40% массы
Индейка
250 г
38% массы
Основные блюда
Гречневая лапша с индейкой и овощами под томатной пастой
На 100 г
- Ккал
- 93
- Б
- 7
- Ж
- 1,9
- У
- 11,1
Индейка
200 г
28% массы
Индейка
200 г
29% массы
Индейка
200 г
26% массы
Индейка
220 г
28% массы
Индейка
150 г
28% массы
По этому названию в подборке ничего не найдено.
Граммовки продуктов указаны на весь рецепт. Доли рассчитаны без воды, специй, масла и технических добавок; КБЖУ - на 100 г блюда.
В подборке найдено 74 рецепта
На странице показаны 36 наиболее релевантных рецептов: так список остаётся быстрым и полезным, без слабых совпадений в конце выдачи.
Найти остальные блюда в каталогеВыберите 3 блюда и сохраните рацион
Отметьте завтрак, обед и ужин. CaloriX пересчитает порции под выбранный калораж и сохранит всё одним рационом.
3 рецептаточные порцииобщие КБЖУ
0 из 3 блюд
1Выберите первое блюдо в подборке
2Здесь появится второе блюдо
3Здесь появится третье блюдо
Выбор сохранится на этом устройстве, даже если вы вернётесь позже.
Почему этим результатам можно доверять
Каждый выбранный продукт должен весить достаточно, занимать заметную долю блюда или давать существенную часть его калорий. Для пары проверка выполняется отдельно по каждому продукту.
Это защищает подборку от рецептов, где нужный ингредиент указан только как специя, топпинг или необязательная добавка.
Как устроена подборка
Что можно приготовить из индейки?
В подборке CaloriX найдено 74 рецепта. Выбранные продукты занимают весомую долю каждого блюда, а карточки показывают граммовки и КБЖУ на 100 г.
Почему в подборку попали не все рецепты с этими продуктами?
CaloriX проверяет массу, долю калорий и место каждого выбранного продукта среди ингредиентов. Небольшая добавка не делает рецепт основным блюдом из этого продукта.
Считаются ли специи, масло и соусы основными ингредиентами?
Нет. Технические добавки остаются в составе рецепта и КБЖУ, но не используются как основание для попадания в подборку.
Можно ли пересчитать рецепт под свою порцию?
Да. Откройте карточку рецепта, чтобы увидеть состав и использовать доступные инструменты пересчёта и добавления блюда в рацион.