На 100 грамм: Калорийность 88 ккал, Белки 7 г, жиры 2,2 г, углеводы 10,2 г
крупы
Рецепты с гречкой
Рецепты с гречкой для простого и понятного рациона: горячие блюда, гарниры и сочетания с белковыми продуктами.
Рецептов
31
Средняя
102
ккал на 100 г
Белок
8.4 г
в среднем
Фильтры
Уточнить подборку
Фильтры
Рецепты с гречкой
Категории
Выберите формат блюда
Рецепты
Рецепты в подборке
Показано 12 из 31.
На 100 грамм: Калорийность 113 ккал, Белки 9,5 г, жиры 3,1 г, углеводы 11,6 г
На 100 грамм: Калорийность 87 ккал, Белки 5,3 г, жиры 3,3 г, углеводы 7,8 г
На 100 грамм: Калорийность 87 ккал, Белки 7,5 г, жиры 1,2 г, углеводы 11,4 г
На 100 грамм: Калорийность 128 ккал, Белки 10,8 г, жиры 1,9 г, углеводы 12,5 г
На 100 грамм: Калорийность 121 ккал, Белки 9,2 г, жиры 2,7 г, углеводы 14,6 г
На 100 грамм: Калорийность 87 ккал, Белки 7,9 г, жиры 1,8 г, углеводы 9,3 г
На 100 грамм: Калорийность 92 ккал, Белки 9,1 г, жиры 1,7 г, углеводы 9,8 г
На 100 грамм: Калорийность 162 ккал, Белки 10,6 г, жиры 5,8 г, углеводы 16,8 г
На 100 грамм: Калорийность 95 ккал, Белки 8,7 г, жиры 1,3 г, углеводы 11,8 г
На 100 грамм: Калорийность 104 ккал, Белки 9,7 г, жиры 3,5 г, углеводы 8,4 г
На 100 грамм: Калорийность 77 ккал, Белки 7,1 г, жиры 1,1 г, углеводы 9,5 г