На 100 грамм: Калорийность 138 ккал, Белки 10 г, жиры 4,1 г, углеводы 13,5 г
ингредиент
Рецепты с кальмаром
Рецепты, где используется кальмар: фото, ингредиенты, калорийность и БЖУ на 100 г.
Рецептов
26
Средняя
110
ккал на 100 г
Белок
9.2 г
в среднем
Фильтры
Уточнить подборку
Фильтры
Рецепты с кальмаром
Категории
Выберите формат блюда
Рецепты
Рецепты в подборке
Показано 12 из 26.
На 100 грамм: Калорийность 130 ккал, Белки 8,9 г, жиры 4,2 г, углеводы 13,9 г
На 100 грамм: Калорийность 111 ккал, Белки 10,2 г, жиры 3,1 г, углеводы 10,8 г
На 100 грамм: Калорийность 89 ккал, Белки 8,5 г, жиры 1,5 г, углеводы 10,3 г
На 100 грамм: Калорийность 75 ккал, Белки 7,1 г, жиры 1,6 г, углеводы 8 г
На 100 грамм: Калорийность 141 ккал, Белки 11,9 г, жиры 5 г, углеводы 12 г
На 100 грамм: Калорийность 94 ккал, Белки 8,7 г, жиры 1,9 г, углеводы 10,6 г
На 100 грамм: Калорийность 92 ккал, Белки 9,1 г, жиры 1,7 г, углеводы 9,8 г
На 100 грамм: Калорийность 94 ккал, Белки 9,2 г, жиры 1,9 г, углеводы 9,4 г
На 100 грамм: Калорийность 86 ккал, Белки 7,8 г, жиры 1,7 г, углеводы 9,7 г
На 100 грамм: Калорийность 109 ккал, Белки 9,9 г, жиры 2,5 г, углеводы 11,7 г
На 100 грамм: Калорийность 158 ккал, Белки 13,5 г, жиры 4,7 г, углеводы 15,7 г